Pareja: UN TRABAJO DE DOS

Qué necesito saber		Qué puedo hacer
• Es la persona más cercana que tenemos y que hemos elegido para vivir la vida. No se trata de fundirnos con él o ella y perder nuestra propia identidad; sino de caminar juntos/as y buscar la complementaried ad. • Las relaciones suponen un ejercicio diario, no basta con tener una pareja estable y pensar que sólo eso va a permitir que dure. • Todos los días construimos, mejoramos, avanzamos y completamos la relación con nuestra pareja. • El que mi pareja piense diferente a mí o manifieste gustos o preferencias distintos; no ha de suponer ninguna ruptura. Pensar diferente es legítimo y además muy enriquecedor. • El diálogo y el silencio (en los momentos adecuados) son la herramienta que nos permite darnos a conocer y conocer al otro/a. • Vivir en pareja no significa olvidarnos de nuestra individualidad, hemos de respetarla y seguir construyéndola.		• Dedicar tiempo a mi pareja. No conformarnos con “poco tiempo, pero de calidad”. Construir una relación sana requiere unos mínimos y cuánto menos tiempo le dedicamos, menos creemos necesitar. Piensa ¿qué hay más importante en tu vida que te impida dedicar tiempo a la persona con la que convives? • Dedícale cada día una sonrisa sincera, una palabra de aliento, un abrazo sentido, un “te quiero”; sólo porque lo deseas. • Cuándo haya diferencias en la forma de pensar, no atrincherarse en las propias, indagar a través de preguntas para conocer y descubrir las razones que hacen que el/la otro/a piense distinto. Buscamos entender, no convencer, ni cambiar de idea. • En los momentos en que coincidís juntos en casa, apaga la tecnología y habla, pregunta, dialoga. • Resérvate tiempo para ti como individuo único e irrepetible. Esto te permitirá crecer como persona, que más tarde aportarás a la relación de pareja mejorándola.